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Was hilft der beste Dart, wenn das Dart Training nicht optimal ist?

Als Dart und Sportmental Trainer habe ich es mir zur Aufgabe gemacht, das Dart Training in den Fokus des Spielers zu rücken. Dabei wird das Training nicht alleine über Spiele oder Apps organisiert, sondern findet als Ganzheitliches Training statt.

Denn wer Konzentrationsschwächen hat, braucht nicht Spiel XY, sondern eine Trainingsmethode, die ihm hilft die Konzentration aufzubauen. Das erfolgt über verschiedene Übungen, die in anderen Sportarten zum Trainingsstandard gehören.

Dart ist eine Mentalsportart und benötigt Fertigkeiten in der Feinkoordination. Das trainiert man nicht durch stundenlanges werfen auf das Dartboard. Hier sind Konzepte wie Koordinationstraining oder Mentaltraining weitaus besser, um den Fokus für das Spiel zu schärfen.

Das wird in meinen Onlinkursen und Livetraining vor Ort umgesetzt.